Koktajl bananowy

Będzie krótko i na temat, a przede wszystkim zdrowo. Koktajl bananowy, shake bananowy, jak kto zwie. Oto przepis:

Składniki (2 porcje):

  • 2 banany
  • 400 ml jogurtu greckiego
  • 1 łyżka miodu
  • 1/2 łyżki ekstraktu waniliowego

Banany pokroić w plastry i zamrozić. Zmrożone plastry banana, jogurt, miód oraz wanilię wrzucamy do jednego naczynia i miksujemy na jednolitą masę. I to tyle!

Advertisements

2 uwagi do wpisu “Koktajl bananowy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s